Grupa
Before Work
O grupi
Before work je grupni program, kao i morning blast, pilates flow i after work veoma pogodan za one s uredskim radnim vremenom. U 45 minuta bit ćete spremni za početak vašeg dinamičnog radnog dana. Sadrži visoko intenzivne vježbe koje razvijaju funkcionalne i kondicijske sposobnosti.
Intenzitet: Visok
Utjecaj: Razvoj funkcionalnih i kondicijskih sposobnosti.
Raspored treninga
Ponedjeljak, srijeda & petak
07:45 – 08:30 sati
Marko Korljan
Marko Korljan apsolvent je na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu. Svojim vedrim mladenačkim duhom i profesionalnim pristupom dovest će vas do vaših individualnih ciljeva.